Nous prenons en charge l’insomnie qu’elle soit aigue ou chronique (supérieure à 3 mois).

Nous utilisons la thérapie de référence par TCCi (thérapie cognitive et comportementale spécifique à l’insomnie) qui consiste à identifier et corriger les comportements inadaptés et les pensées dysfonctionnelles en lien avec le sommeil. Les habitudes de sommeil sont mises en évidence grâce à un agenda du sommeil que le patient doit remplir avant chaque consultation. Si cela ne fonctionne pas, un protocole de restriction du sommeil peut être mis en place. Vous pouvez cliquer sur le lien ci-dessous pour découvrir notre protocole médical spécialement conçu pour le centre CEPIA sur le trouble insomnie.